Szájon át szedhető gyógyszerek

Étrend merevedési zavarok esetén, Védje az erekcióját - Íme 11 tipp

Tartalom

    étrend merevedési zavarok esetén

    Gyümölcsökkel a merevedési zavar ellen Táfelspicc Úgy tűnik, megtalálták, melyek azok az ételek, amelyek jó karban tartják a szívet, és segítenek megelőzni az erekciós zavarokat. A flavonoidokban gazdag étrend jótékony hatásairól sokszor és sokat hallhattunk már, most azonban jogosan kapják fel a fejüket: atöbb évtizedes kutatás azzal az eredménnyel zárult, hogy aki nem sajnálja magától ezeket az összetevőket, annak nagy eséllyel sosem kell merevedési panaszokkal küzdenie.

    étrend merevedési zavarok esetén

    Az adatgyűjtést még ban kezdték, körülbelül 50 ezer középkorú férfi részvételével. Az alanyoknak az étrendjükről és arról kellett beszámolniuk, hogy milyen gyakran van merevedésük, illetve merevedési zavaruk.

    A kutatók alapvetően egészséges egyéneket vontak be a vizsgálatba, akiknek semmilyen komolyabb betegségük nem volt.

    étrend merevedési zavarok esetén

    Ha a helyes étrendet gyakori testmozgással párosítják, akkor a szám 21 százalékig is emelkedhet. A gyümölcsök közül azokat emelték ki, amelyekben kifejezetten magas bizonyos flavonoidok száma. Leginkébb ajánlják a fekete áfonyát, a meggyet és a fekete ribizlit, a különböző citrusféléket, a zöldségek közül pedig a retket.

    étrend merevedési zavarok esetén

    Vörös bor fogyasztása is ajánlott. A biztonság kedvéért hozzátették, hogy a jótékony hatások leginkább hetven év alattiaknál tapasztalhatók.

    étrend merevedési zavarok esetén

    Kapcsolódó cikkek.